The Work – Tagesseminar in Köln · 30. August 2026
Tagesseminar · Köln · 30. August 2026

The Work –
ein Tag für dich.

Gedanken untersuchen, die dich belasten.
Nicht verdrängen. Wirklich anschauen.

30. Aug Köln · 2026
10–17 Uhr Tageszeit
119 € Beitrag
vtw anerkannt
The Work – Lachen und Leichtigkeit The Work – Gruppe im Plenum The Work – Begegnung The Work – Gemeinschaft
Was dich erwartet

Ein Tag, der wirklich
etwas verändern kann.

The Work von Byron Katie ist eine einfache, tiefgreifende Methode zur Selbstuntersuchung. Du lernst, belastende Gedanken nicht wegzumachen – sondern sie wirklich anzuschauen. Mit vier Fragen. Mit Offenheit. Und mit dem, was gerade in deinem Leben auftaucht.

Vorerfahrung ist nicht nötig. Wer The Work schon kennt, taucht einfach tiefer ein.

  • Die vier Fragen und die Umkehrungen – kennenlernen und direkt anwenden
  • Eigene belastende Gedanken schriftlich untersuchen
  • In Zweierübungen miteinander arbeiten – achtsam und geschützt
  • Raum für Fragen, Zweifel und echte Tiefe – in deinem Tempo
„Wenn du einen stressigen Gedanken glaubst, leidest du.
Wenn du ihn untersuchst, findest du Frieden." Byron Katie
Tagesablauf

So fließt der Tag.

09:30
Ankommen, Tee, erste Verbindung
10:00
Begrüßung · Einführung in The Work
10:30
Die vier Fragen – Einübung im Plenum
11:30
Eigene Arbeit · Schreiben und Untersuchen
13:00
Mittagspause
14:00
Übung zu zweit · Begleiten und begleitet werden
15:30
Umkehrungen – was ich wirklich wissen will
16:30
Abschlussrunde · Integration · Ausblick
17:00
Ende
Für wen

Dieser Tag ist für dich.

Wenn du neu bist

Du hast von The Work gehört und möchtest es wirklich erleben – nicht nur lesen. Dieser Tag gibt dir alles, was du brauchst, um anzufangen.

Wenn du schon übst

Du kennst The Work, aber hast selten Raum dafür. Ein geschützter Rahmen, kompetente Begleitung, Menschen auf demselben Weg.

Wenn du feststeckst

Es gibt Gedanken, die du seit Langem mit dir trägst. Oft braucht es nur einen ruhigen Tag, um sie wirklich anzuschauen.

Wenn du neugierig bist

Kein Commitment, keine Vorbedingung. Komm einfach. Schau selbst, ob diese Methode für dich stimmig ist.

Der Ort

Mitten in Köln.

Ein Raum, der für das gemacht ist, was wir tun. Licht, Stille, Weite.

Raum der Klarheit

Köln · Adresse folgt nach Bestätigung
Gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln

Deine Begleitung

Mit Herz und Erfahrung.

Chris Spieler
Chris Spieler
vtw-zertifizierter Lehrcoach für The Work

Chris begleitet Menschen mit The Work seit vielen Jahren – in Einzel-Coaching, Gruppen, Retreats und in der Ausbildung. Er leitet vtw-anerkannte Ausbildungen für Coach:innen und Lehrcoach:innen und ist bekannt für einen Stil, der warm und präzise zugleich ist.

Ela Narjes
Ela Narjes
Organisation & lokale Begleitung · Köln

Ela ist Lachtrainerin, Atem-Therapeutin und arbeitet selbst mit The Work von Byron Katie. Sie organisiert diesen Tag in Köln und ist deine erste Ansprechpartnerin vor Ort – und kennt den Weg, den du gehst, aus eigener Erfahrung.

→ elanarjes.de

Investition

Dein Platz.

119
inkl. Materialien · exkl. Verpflegung
  • Ganztagesbegleitung durch Chris Spieler
  • Alle Arbeitsmaterialien inklusive
  • Kleingruppenarbeit in geschütztem Rahmen
  • Geeignet für Einsteiger und Erfahrene
  • vtw-anerkannter Seminartag
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Ich bin dabei.

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Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Teilnahmebeitrag: 119 €
inkl. Arbeitsmaterialien — Zahlung nach Anmeldung per Überweisung oder PayPal